[생로병사]탈모 헤어날 수 있을까, 원인, 예방, 머리카락 구조, 치료약

사람을 만나서 무언가를 함께 하는 것은 사람 삶에 있어 중요한 부분을 차지합니다.

 하지만 몸에 이상이 생기거나 자신의 외모에 문제가 있을시에

사람을 만나는 것을 기피하기도 합니다.

 

탈모는 질환으로 동반되는 고통이나 아픔이 거이 없지만 외모로 봤을때는 

큰 병에 걸린 사람처럼 심각한 우울증과 대인기피증을 동반한다고 합니다.

탈모에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

머리카락의 구조와 탈모되는 과정

 

 우리의 머리카락은 모낭으로 부터 자라나게 되는데 이 모낭은 어머니 배속에서 9~10주 정도에 생성되기 시작하여 임신 7개월 차에 완성이 된다고 합니다. 배속에서 완성된 모낭은 긴 인생을 사는 동안 더 이상 만들어지지 않는다고 합니다.

 

 머리카락도 인생의 주기처럼 주기가 존재합니다. 모낭에서 생성된 머리카락은 두피를 뚫고 나와 2년에서 5년 가까이 자랍니다. 그 후 2,3 주동안 성장을 멈췄다가 우리몸에서 빠져 나갈때 까지 약 3개월 정도 두피에 머물게 됩니다. 이것이 일반적인 모발에 주기인데 이런 주기를 20회 정도 반복하게 됩니다.

이떄 모발 주기에 이상이 생겨 새로 자란 머리카락보다 빠지는 머리카락이 많은 상태를 탈모라고 합니다.

 

 인간은 약 십만개의 모낭을 가지고 태어나며 모낭의 가장 아래 모발의 씨앗이라 불리는 모유두에서 영양소와 호르몬 그리고 산소를 공급하여 모발 성장을 촉진시키게 됩니다. 나이가 들면서 모유두도 노화가 되고 머리카락도 자주 빠짐으로서 20회 가량의 머리카락 주기도 앞당겨저서 영구 탈모로 이어지게 됩니다.

 탈모의 원인으로 지목되는 남성호르몬 테스토스테론은 고환의 정세관에서 만들어지는데 테스토스테론이 파이브알파 환원 효소와 반응하여 만들어지는 부산물 DHT(디하이드로테스토스테론) 가 굵고 건강한 모발을 얇고 힘없는 모발로 변화시키고 모발 성장에 필요한 단백질 합성을 방해한다고 합니다.

 

 여성의 경우도 남성호르몬이 부신에서 만들어지는데 그양은 남성의 10분의1이라고 합니다. 여성호르몬인 에스트로겐이 왕성한 젊은시절에는 괜찮지만 여성호르몬이 감소하는 갱년기 시절에는 남성호르몬 비율이 올라가서 탈모가 될 확률이 높아집니다.

 

 

탈모의 종류와 치료약

 안드로겐성 탈모는 자가면역질환과 관계가 있다고 합니다, 우리 몸에는 면역세포인 림프구가 있는데 세균이나 이물질이 발생되면 방어하는 역활을 주로 하게 됩니다. 이 림프구에 이상이 생기면 모낭 자체를 이물질로 생각하여 공격하게 되고 그 결과 머리카락이 빠지게 됩니다.

출저:kbs 생로병사

 이때 면역세포인 림프구에 이상이 생겼기 때문에 면역을 올리게되면 더 거세게 공격을 하게 되어서 탈모증상이 심해질 수 있습니다. 그렇기에 면역 억제제인 스테로이드를 복용하게 됩니다. 부작용이 있지만은 탈모를 막기 위해서 복용한 후 상태가 호전되면 복용량을 줄여나가는 식으로 치료를 하고 있습니다

 

※스테로이드의 부작용

감염증	면역 억제제로 세균과 바이러스에 취약
소화기계 부작용	식욕증가나 구토, 설사, 소화성 궤양
내분기계 부작용	당뇨나 생리불순, 부신피질호르몬 생성억제
피부 부작용	여드름과 가려움증, 홍반
정신, 신경계 부작용	불면증, 우울증, 두통, 수면경련 발생

 

탈모에  대해 잘못알려진 민간요법과 적절한 운동

 우리나라 사람들은 탈모라고 생각되면 자가치료를 먼저 4~5회 정도 해본다고 합니다. 하지만 결과가 좋지 않다고 느끼는 순간에 병원을 찾는다고 하는데요 평균적으로 병원에 오기까지 평균 7년이 걸린다고 합니다.

 

 자가 치료뿐만 아니라 탈모를 발생시키는 행동들 또한 전문가들은 사실이 아니라고 말을 합니다. 돈 안들이고 제일 좋은 방법이 운동 그중에서 유산소 운동을 60분 이상 하면 지방층을 줄이고 호르몬 생성을 억제시켜서 안드로겐성 탈모의 진행을 지연시키고 증상 개선에 도움을 준다고 합니다.

 

 읽어주셔서 감사합니다 자주 방문해 주세요. 

출저: KBS생로병사

 

 밑에 글도 함께 읽어주세요 유익한 정보를 얻으실 수 있습니다.

---

 

[생로병사] 눈의 노화를 막아라, 백내장, 녹내장, 황반변성, 당뇨망막변증

 

[생로병사] 호모 모빌리쿠스 당신 목은 어떤가요, 목 통증, 증상, 예방법

 

[생로병사] 대한민국 치매 보고서 1탄, 발병원인, 환자, 증상, 뇌 단면