건강/신체6 [신체] 목 뭉침, 두경부신경근증후군, 거북목, 통증의99%는 목이다 다들 자고 일어나면 목이 괜찮으신가요? 저는 한 번씩 결릴 때가 있습니다 심하면 목부터 시작해서 등 날개뼈까지 아프기도 합니다. 저는 사실 이명까지도 있는데요 이것도 목 이상으로 오는 경우가 있다고도 합니다. 목이 뭉치거나 결리면 어떤 일이 벌어지는지 알아보겠습니다 목 뭉침의 전문용어 두경부 신경근 증후군 목 뭉쳐 있는 사람은 흔합니다. 그렇다 보니 당연하게 여기기도 합니다. 너도 목이 아파 나도 목이 아픈데 라는 식으로 이러한 현상을 병이 아닌 나이가 들면 몸이 노화돼서 어쩔 수 없이 나타난다고 생각하기도 합니다. 그러한 인식이 저도 있었고 부모님 세대에도 흔하게 있었습니다. 목이 아프다는 것을 이러한 인식으로 당연시하고 적극적으로 해결하려 하는 노력을 하지 않다 보면 우리에게 두경부 신경 증후군을 만.. 2022. 11. 22. [신체] 목이 아프면 큰일 나요. 목 부위, 통증, 원인 요즘 현대인들은 컴퓨터, 독서, TV 시청 등 많은 시간을 앉아서 보냅니다. 앉아서 보내다 보면 여러 가지 통증을 유발한다는 것을 알고 계실 텐데요. 포스팅의 주제는 목입니다 우리 몸 통증의 대부분이 목에서 온다는 것을 알고 계십니까. 모르신다면 한번 끝까지 읽어주세요. 1. 머리와 몸통을 이어주는 목 목은 다른 말로 경부입니다. 다들 경부압박이라는 말을 들어 보셨을 것입니다. 목을 압박해서 죽었을 때 주로 쓰이는 말입니다. 목의 뼈는 7개의 경추로 구성되어 있습니다. 대부분의 포유류가 그러한 구조를 가지고 있으며 목이 긴 기린도 7개의 목뼈를 가지고 있다고 합니다. 우리 목에서 중요한 부위가 1번 경추 환추 그리고 2번 경추 축추라고 할 수 있습니다. 축추에 축추보다 위에 있는 환추가 연결되면서 머리를.. 2022. 11. 20. 이전 1 2 다음
