일동 후디스 하이뮨 마시는 프로틴 밸런스 효능, 맛

나이가 들수록 체내 단백질 양은 감소한다고 합니다.

그렇기에 단백질을 신경 쓰게 되는데요.

단백질에 좋은 다양한 음식이 존재하지만 마시면서 맛도 좋아서 먹기 편한 제품

 

오늘 제가 리뷰할 건강식품은 하이뮨 마시는 프로틴 밸런스입니다.

 

제가 직접 사용해 본 후기로 작성을 해보겠습니다.

 

출저: 일동후디스

 

하이 뮨이 가지고 있는 영양소

 

 하이 뮨은 정말 다양한 영양소를 가지고 있습니다. 단백질이라고 소개를 하긴 했지만 하이뮨 판매 상세페이지를 보면 정말 많은 영양소가 있다는 것을 확인할 수 있습니다.

 

 대표적으로 우리가 좋아하는 비타민도 들어있고요, 필수 아미노산인 BCAA도 들어있습니다. 단백질도 동물성 6:식물성 4의 비율로 소화를 고려한 설계를 하였습니다.

 

 표로 한눈에 알아보겠습니다

영양소	좋은 이유
산양 분유 단백질	산양유 분유 단백질은 산양의 젖에서 추출한 단백질로 단백질 뿐만 아니라 미네랄, 비타민 등 40여종의 영양분이 함유되어 있으며 단백질 함량은 100g당 3.6g으로 모유의 3배 높습니다.
필수 아미노산 BCAA	BCAA는 9가지 필수 아미노산 중 루신, 이소루신, 발린 3가지를 총칭하는데요 대부분의 아미노산은 간으로 운반되지만 BCAA는 근육과 지방조직 대사에서 이루어져 근육의 손상을 빠르게 회복시켜준다고 합니다.
검은콩	검은콩은 흑태 서리태 서목태 등 검정색을 띠고 있는 콩을 말하며 양질의 단백질을 포함하고 있습니다.
비타민11종과 미네랄4종	비타민은 우리 신체 기능을 조절하는데 필요한 영양소이며 체내 합성이 불가능하므로 꼭 섭취를 통해 보충해야만 하는 영양소입니다.  미네랄은 단백질 지방 탄수화물 비타민과 함께 5대 영양소에 들어가는 물질로 무기질 또는 무기염류라고도 부릅니다. 체내에 합성이 되지 않아 외부에서 섭취를 해야 하며 부족하면 각종 결핍증을 유발합니다. 종류로는 칼슘, 나트륨, 염소, 철, 구리, 아연, 망간, 바나듐 등이 있습니다
콜라겐	콜라겐은 단백질 일종이기에 근육형성에 도움을 주며, 피부 탄력을 유지시켜 주며, 관절 건강에 도움을 주기도 합니다
프락토올리고당	물엿과 설탕 대신 단맛을 내기위해 사용하는 프락토올리고당은 장내 유익균 증식과 유해균 증식을 억제하는 기능을 가지고 있어서 장내 유익균의 먹이라고도 합니다.
아연	아연은 우리 몸의 신진대사를 도와주며 세포 분열과 성장에도 필요합니다. 또 피부를 건강하게 유지하는 데도 중요합니다
칼슘	뼈와 치아를 형성하며, 혈액응고를 도우며 근육과 신경, 그리고 심장의 적절한 기능을 수행하는데 도움을 줍니다. 칼슘의 99%는 뼈에 존재하며 나머지 1%는 혈액을 순환한다고 합니다.
철분	철분 하면 빈혈이 생각나는데요 철분이 부족하면 빈혈이 오기전에 학습능력, 작업능률, 면역기능 저하가 나타납니다. 특히 자라나는 어린이들이 철분이 부족하면 위와 장에 철분 흡수율이 떨어져서 두통과 어지럼증을 동반하게 되어 집중력이 떨어지는 아이가 될 수도 있습니다.

출저:일동후디스

 

마셨을 때 느낌과 맛 마실 때 팁 1가지

 

 하이 뮨을 마시기 위해 개봉후 컵에 따르면 저런 색깔의 액체가 나오게 됩니다. 일단 색깔이 땅콩색과 비슷합니다. 하이뮨을 마셔보시면 정말 딱 땅콩 우유맛이 나게 되는데요. 고소하고 맛도 나쁘지 않아서 어린이들도 먹기에 좋은 건강식품이라고  생각합니다.

 

 

 또한 하이 뮨을 개봉하기 전에 충분히 흔들고 난 후 개봉하여 잔에 따르는 것이 하이 뮨이 가지고 있는 모든 영양분을 마실 수 있습니다. 저는 흔들지도 않고 개봉 후 바로 잔에 따라서 마셔보니 저렇게 진액이 응고되어 밑에 깔려 있는 모습을 보실 수 있습니다. 아마도 저 포장지 밑에도 저렇게 많은 응고물이 깔려 있을지도 모르니 절대로 많이 흔들어서 드시길 추천합니다.

 

 

마치며

 

 하이뮨을 먹으면 우리 몸에 단백질 뿐만 아니라 우리 몸에 신체기능을 유지하는데 필요한 비타민, 미네랄, 칼슘, 철분 등이 들어있어서 나이 먹은 사람 뿐만아니라 자라나는 어린이들도 꾸준히 섭취를 한다면 성장하는데 좋은 역활을 할 것이라고 생각합니다.

 

 제품리뷰를 마치며 한번 드셔보시길 바랍니다